向阳街道妇联组织开展了“快乐工作 健康生活”百瑞谷健步走活动，邀请妇女干部在强身健体之余共赏秋日自然美景，街道、社区两级妇女干部、妇联执委及企业代表50余人参加了此次活动。

　　秋天的百瑞谷五彩斑斓、风景迷人，步道阶梯缓缓而上，徒步其中仿佛置身于一幅美丽的画卷之中。活动中，大家精神饱满、热情高涨，时而稳步前进，时而快步小跑，沿着设定路线拾阶而上，在欣赏秋日美景之余尽情享受着运动带来的乐趣，在亲近大自然中彻底放松身心。

　　向阳街道妇联以本次活动为契机，鼓励大家从办公室走出来、动起来，既锻炼了身体、放松了心情、加深了感情、增进了了解，更重要的是让大家意识到健康生活的重要性，真正做到快乐工作、健康生活。

　　燕山妇联与残联携手，在燕山残联活动中心成功举办了主题为“点亮家庭生活的艺术之光——收纳整理讲座”。此次讲座旨在通过传授衣物整理收纳技巧，打造有序整理、方便美观的家庭系统，实现家美、人美、谈球吧生活美。共有来自燕山残联机关、残疾人工作者及肢协残疾人约30名代表参与了此次活动。

　　活动当天，由燕山妇联特邀的专业收纳整理讲师主讲。讲师以生动的语言和丰富的实例，深入浅出地讲解了收纳整理的重要性和基本原则，强调了合理规划空间、分类存储物品以及定期维护整理的重要性。

　　针对衣物整理收纳，讲师则重点讲解了折叠技巧、衣物分类以及衣柜空间规划等内容。她现场演示了多种衣物的折叠方法，如T恤、长袖、裤子等，并强调了分类存放、季节性轮换和定期清理的重要性。同时，还介绍了如何利用衣柜内的隔板、挂杆和抽屉等配件，实现衣物的高效收纳。

　　讲座过程中，参与者们听得津津有味，纷纷拿出手机拍照，记录讲师的演示步骤。在互动环节，大家积极提问，讲师耐心解答，现场气氛热烈而融洽。许多参与者表示，通过这次讲座，他们不仅学到了实用的收纳整理技巧，还深刻认识到了整洁有序的生活环境对于提升生活品质的重要性。

　　此次“点亮家庭生活的艺术之光——收纳整理讲座”的成功举办，不仅提升了参与者的家居生活品质，也为燕山地区的和谐发展贡献了一份力量。

　　近日，房山区妇女儿童活动中心、城关街道妇联在马各庄村联合开展儿童传统手工培训——手工制作皮影活动。本次活动邀请到了房山区妇女儿童活动中心的贾老师。

　　活动现场，贾老师用生动有趣的讲解，迅速点燃了孩子们对皮影的热情。在老师的指导下，孩子们充分发挥自己的创意和想象力，制作出属于自己的独一无二的皮影作品。孩子们操纵着自己制作的皮影人物，在幕布前演绎各种故事或经典剧目，现场气氛十分活跃。

　　通过参与本次皮影制作活动，孩子们不仅学到了皮影制作的技艺，同时深入了解了中华优秀文化的内涵和价值，提升了自身的文化素养，将爱国的种子深深埋进心间。

　　为了加强父母与孩子之间的沟通与了解，拉近亲子关系，激发孩子们阅读的兴趣，培养孩子的阅读习惯，营造浓厚的家庭阅读氛围，城关街道各社区妇联纷纷组织开展了“书香润家风 共读伴成长”主题亲子阅读活动。

　　为丰富社区小朋友的课余文化生活，培养其艺术情趣，拱辰街道翠林湾嘉园社区妇联举办永生花相框DIY活动。

　　活动中，指导老师通过PPT向在场的小朋友详细介绍了永生花相框的制作过程。在老师的指导下，小朋友们挑选自己喜欢的永生花，用双手将色彩各异、形态不同的永生花镶嵌进相框中，在晚秋时节为居民的家庭布置增添了一抹亮色。

　　此次活动不仅为小朋友们搭建了交流互动的平台，还增强了小朋友的动手能力，促进了家庭和睦，提升了社区文化氛围。

　　近日，房山区妇联、周口店镇妇联联合开展植物种植培训活动，由房山区妇女儿童活动中心植物种植老师赴周口店镇拴马庄村、周口店村、娄子水村开展培训活动，妇联骨干及村民代表共120余人参加了此次活动。

　　植物种植老师在培训会上分享了日常家庭种植的技巧与养护花卉的注意事项，并下发了360余盆植物盆栽用于培训教学。村民们不仅学习到了种植技巧与知识，还可以利用植物盆栽美化庭院。

　　近日，周口店镇妇联开展青少年科学探索活动，到周口店镇新街村和瓦井村为孩子们带来“轮回的四季”、“植被与自然环境”和“降水的变化与差异“三节课程。

　　上午课堂上，老师通过PPT的形式分别带领新街村的小朋友们领略了四季的轮回；认识分布在世界各地的不同植被及其生长环境，了解了气温、降水等因素对于植物生长的影响。下午为瓦井村的小朋友讲解了降水和降水量的概念，通过联系实际和规律总结的方法，带领孩子们认识降水的季节变化和空间变化。

　　为使孩子们能够更好地理解课程内容，在课程的最后分别带领孩子们制作了四季感官瓶，利用无水乙醇提取了菠菜中的叶绿素，感受绿色植物的内在奥妙；利用冰袋和热水，孩子们模拟了降雨的过程。

　　近日，燕化医院到韩村河镇岳各村庄为村民们进行免费义诊，项目包括测血糖、血压、心内科、中医科等，参加此次活动共有20余人。

　　近日，韩村河镇妇联邀请法律讲师贾楠女士到崇义村开展《妇女儿童权益保》知识讲座。前来参加活动的有镇妇联景文艳及工作人员，辖区内村民共30余人。

　　本次普法活动的开展，贾律师就《妇女儿童权益保》的培训内容，以案说法，用通俗易懂的语言为在场的村民普及相关法律知识，通过普法宣传、强化矛盾纠纷预防化解、关爱困境妇女儿童、推动社会共治和社会参与等一系列具体举措，为深化妇女儿童维权服务，促进妇女儿童全面发展和社会和谐稳定贡献巾帼力量，以实际行动践行“巾帼暖人心”的承诺。

　　为了丰富村民的文化生活，增进邻里间的友谊，同时激发女性同胞的创造力与动手能力，近日，石楼镇妇联在坨头村举办了一场巧手做蛋糕活动。

　　活动当天，村活动室里热闹非凡。村民们在专业烘焙老师的引导下，开始了紧张而有趣的蛋糕制作，从量取材料、搅拌面糊，到烘烤成型、装饰蛋糕，每一个步骤都充满了新奇与乐趣。

　　经过一个多小时的努力，一个个精致小巧的蛋糕终于出炉了，大家纷纷展示自己的作品，并互相品尝、交流心得。